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ALLENAMENTO DI SQUADRA WEIGHLIFTING DALLE 11:00 alle 13:00 Allenamento di squadra per testare le alzate e prepararci al meglio per la prossima competition FIPE 2025 che si terra’ l’8/9 e 16 febbraio presso Milon Bresica 🏋️♂️ DOMINA IL BILANCIERE E SCOPRI IL TUO POTENZIALE! 💥 ...
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Augurandovi un felice e sereno Natale vi ricordiamo che non vi abbandoneremo in questo periodo di abbuffate e festeggiamenti. Durante le festività MILON rispetterà i seguenti orari . MARTEDI' 24.12 e 31.12 - 7:00/14:00 . MERCOLEDI' 25.12 CHIUSO . GIOVEDI' 26.12 CHIUSO . MERCOLEDI' 1.1.2025 CHIUSO . LUNEDI' 6.1.2025 CHIUSO Tutti gli altri giorni della settimana saranno rispettati gli orari regolari dell'anno, completi i...
🎁 Natale con Milon 🎄 NON STRESSARTI A PENSARE AI REGALI TI PREPARIAMO TUTTO NOI Sorprendi i tuoi cari con un regalo unico: ✔️ Magliette, felpe e tute personalizzate ✔️ Abbonamenti personalizzati ✔️ Buoni regalo per allenamenti esclusivi ...
MILON ALL YOU CAN LIFT PER SALUTARE AL MEGLIO IL 2024 E LASCIARE SPAZIO AL 2025 21 DICEMBRE 2024 GARA POWERLIFTIN 8:30 - 12:00 SOLO SPECIALITA' PANCA PIANA e STACCO Pesata atleti 8:30 GARA AMATORIALE APERTA A TUTTI . Richiesto certificato medico di buona e robusta costituzione in corso di validità . Massimo 20 partecipanti . Solo categorie di peso -59 -66 -74 -83...
SANTA LUCIA CHALLENGE 14 DICEMBRE 2024 WORK OUT A COPPIE APERTO A TUTTI ANCHE A NON TESSERATI MILON CORAGGIOSI DELLA 11:30 ALLE 12:30 Un Work Out per allenarci divertendoci e faticando insieme e per augurarci Buona Santa Lucia e Buon Natale PER MAGGIORI INFORMAZIONI info@milonbrescia.it oppure scrivendo al 3397065711 WhatsApp ...
SPECIAL CLASS RECUPERO MUSCOLARE SABATO 14 DICEMBRE 2024 Classe dedicata alle pratiche più efficaci per il recuperi dei DOMS muscolo-articolari post allenamento e alla prevenzione degli infortuni. I temi trattati nello specifico saranno . Foam Roller . Stretching rilassato . Differenze tra mobilità e allungamento . Quando praticare lo Stretching DALLE 9:00 ALLE 11:00 COACH GIANNI MAZZI SPECIAL CLASS APERTA A TUTTI TESSERATI 10€ A CLASSE ESTERNI 20...
Vi piacerebbe imparare ad eseguire Snatch e Clean&Jerk alla perfezione??? SABATO 16 NOVEMBRE 2024 Studio e pratica tra esercizi propedeutici e fasi delle alzate, per cominciare ad allenarsi con Snatch e Clean&Jerk creando fondamenta solide per poter diventare grandi atleti. DALLE 9:00 ALLE 10:30 CLASSE BASE Teoria e Pratica - LE VARIE FASI DELLE ALZATE OLIMPICHE - DALLE 10:30 ALLE 12:00...
BUON HALLOWEEN 2024 Augurandovi Buon Halloween MILON comunica che i giorni 1-2-3 NOVEMBRE RIMARRA' CHIUSA Vi aspettiamo carichi Lunedì 4 Novembre...
