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News/Eventi

MILON 2025

🌟 INIZIA IL TUO PERCORSO CON MILON 💪🔥   👉 Hai mai pensato a quanto potenziale hai dentro di te? Il tuo obiettivo diventerà il nostro obiettivo! 💥   Allenarsi con noi significa molto più che sollevare pesi o fare esercizi. Significa scoprire la versione più forte, energica e sicura di te stesso. 🏋️‍♀️🥊🧘‍♀️   COSA FACCIAMO?   🔹 Powerlifting: Costruisci forza pura...

ORARI FESTIVITA’ MILON

Augurandovi un felice e sereno Natale vi ricordiamo che non vi abbandoneremo in questo periodo di abbuffate e festeggiamenti. Durante le festività MILON rispetterà i seguenti orari . MARTEDI' 24.12 e 31.12  -  7:00/14:00 . MERCOLEDI' 25.12 CHIUSO . GIOVEDI' 26.12 CHIUSO  . MERCOLEDI' 1.1.2025 CHIUSO . LUNEDI' 6.1.2025 CHIUSO Tutti gli altri giorni della settimana saranno rispettati gli orari regolari dell'anno, completi i...

REGALA BENESSERE A NATALE

🎁 Natale con Milon 🎄 NON STRESSARTI A PENSARE AI REGALI TI PREPARIAMO TUTTO NOI Sorprendi i tuoi cari con un regalo unico: ✔️ Magliette, felpe e tute personalizzate ✔️ Abbonamenti personalizzati ✔️ Buoni regalo per allenamenti esclusivi ...

ALL YOU CAN LIFT

MILON ALL YOU CAN LIFT PER SALUTARE AL MEGLIO IL 2024 E LASCIARE SPAZIO AL 2025  21  DICEMBRE  2024    GARA POWERLIFTIN     8:30 - 12:00 SOLO SPECIALITA' PANCA PIANA e STACCO Pesata atleti 8:30 GARA AMATORIALE APERTA A TUTTI . Richiesto certificato medico di buona e robusta costituzione in corso di validità . Massimo 20 partecipanti . Solo categorie di peso -59 -66 -74 -83...

SANTA LUCIA CHALLENGE

SANTA LUCIA CHALLENGE  14 DICEMBRE 2024 WORK OUT A COPPIE APERTO A TUTTI ANCHE A NON TESSERATI MILON CORAGGIOSI DELLA 11:30 ALLE 12:30 Un Work Out per allenarci divertendoci e faticando insieme e per augurarci Buona Santa Lucia e Buon Natale PER MAGGIORI INFORMAZIONI info@milonbrescia.it oppure scrivendo al 3397065711 WhatsApp  ...

SPECIAL CLASS – RECOVERY

SPECIAL CLASS RECUPERO MUSCOLARE  SABATO 14 DICEMBRE 2024 Classe dedicata alle pratiche più efficaci per il recuperi dei DOMS muscolo-articolari post allenamento e alla prevenzione degli infortuni. I temi trattati nello specifico saranno . Foam Roller . Stretching rilassato . Differenze tra mobilità e allungamento . Quando praticare lo Stretching DALLE 9:00 ALLE 11:00 COACH GIANNI MAZZI SPECIAL CLASS APERTA A TUTTI TESSERATI 10€ A CLASSE  ESTERNI 20...

SPECIAL CLASS – SNATCH

Vi piacerebbe imparare ad eseguire Snatch e Clean&Jerk alla perfezione??? SABATO 16 NOVEMBRE 2024 Studio e pratica tra esercizi propedeutici e fasi delle alzate, per cominciare ad allenarsi con Snatch e Clean&Jerk creando fondamenta solide per poter diventare grandi atleti. DALLE 9:00 ALLE 10:30 CLASSE BASE Teoria e Pratica - LE VARIE FASI DELLE ALZATE OLIMPICHE - DALLE 10:30 ALLE 12:00...

MILON BLACK MONTH

NIENTE TRICK OR TREAT QUEST'ANNO IL 31.10.2024 SCATTA MILON BLACK MONTH Per tutto il mese di Novembre super promozioni per tutti sia che tu sia iscritto o sia nuovo Procedura di attivazione del Black Month . Contattaci e prenota la tua prova gratuita con uno dei nostri Coach e decidi quale sarà il tuo abbonamento Milon Per i nuovi...

HALLOWEEN PARTY 2024

WORKOUT PARTY 2024 GIOVEDI' 31 OTTOBRE 2024 DALLE 18:30 ALLE 20:00  WOD A TEAM APERTO A TUTTI  ANCHE AD ESTERNI MASOCHISTI DOPO LA FATICA SUPER PIZZATA presso "La Prima Volta" Pizzeria PRENOTA IL TUO POSTO !!!  ...