Il nome Milon ha origine dall’antico atleta greco Milone da Crotone, che può essere considerato il padre dell’allenamento con sovraccarichi.
Vincitore di 7 Olimpiadi, da sempre è considerato esempio di forza, costanza e tenacia.
Fonti storiche raccontano, infatti, che il cuore del suo allenamento fosse caricarsi un vitello in spalla e con esso girare intorno allo stadio. Il vitello poco per volta cresceva e cosi anche la forza di Milone, che arrivò a trasportare un toro adulto.
Ciascun membro del nostro team si è conosciuto grazie alla passione per la preparazione fisica.
Seppure con esperienze sportive diverse alle spalle, col tempo abbiamo capito che l’allenamento per la forza è fondamentale per la preparazione atletica alla base di ogni sport, o semplicemente per una vita più sana.
Lo sviluppo della forza richiede una tecnica specifica, che troppe volte viene trascurata a favore di una allenamento che “fa sudare” o “bruciare gli addominali” e produce risultati fittizi.
L’obbiettivo è il raggiungimento della perfezione del movimento, per risultati concreti e duraturi.
Noi siamo specializzati in questo.
Milon è una scuola del movimento.
MILON
IMPROVE YOUR SKILLS
Milon offre servizi che vanno dal semplice mantenimento fisico ad una preparazione atletica specializzata, i nostri coach sapranno indirizzarvi per il raggiungimento dei vostri obbiettivi e per la programmazione di nuovi.
Inoltre, Milon, offrirà a tutti i suoi associati e tesserati servizi di osteopatia, massoterapia, fisioterapia, nutrizionista e visite per lo sport per consulenze e valutazioni utili alla preparazione e ad un miglioramento della vita.
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