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CHIUSURE FESTIVE

Nel periodo festivo Milon rispetterà le seguenti chiusure 24-25-26 Dicembre 6-7-8 Gennaio Gli altri giorni lo Staff Milon vi aspetta carichi per allenarvi e smaltire tutti i panettoni mangiati Milon Augura a tutti un gioioso e sereno Natale e Buone Feste  ...

BLACK FRIDAY 2022

BLACK FRIDAY  MILON 2022 DAL 21 AL 30 NOVEMBRE 2022 Attiva il tuo nuovo abbonamento se sei un nuovo associato O Blocca il tuo prossimo abbonamento se fai già parte di MILON! SCONTO DEL 10% su abbonamento di 3 mesi  SCONTO DEL 15% su abbonamento di 6 mesi  SCONTO DEL 20% su abbonamento annuale * Regolamento di attivazione: Dal giorno 21 Novembre al giorno...

MILON DAY 2022

MILON DAY PROGRAM SABATO  29.10.2022 8:30 - 18:00   MILON ZONE  . 9:30 - 11:00 CrossTraining & FunctionalTraining (Arianna Zaccagnini) . 11:00 - 12:30 MetodoMilon & Powerlifting (Coach Milon) . 12:30 - 14:00 CrossTraining & FunctionalTraining (Arianna Zaccagnini) . 14:30 - 15:30 PREPUGILISTICA (Arianna Zaccagnini) . 15:30 - 17:00 MetodoMilon & Powerlifting (Coach Milon) . 17:30 - 18:00 WORKOUT (solo tesserati) SOPPALCO ZONE . 8:30 - 9:30 YOGA...

BOOTCAMP UNTRADITIONAL

BOOTCAMP con Stefano Brasetti Il Coach Stefano Brasetti Martedì e Giovedì alle ore 19:00 vi aspetta in MILON o sulla piattaforma Zoom per un super BootCamp. Allenamento di gruppo (e che gruppo) a circuito ma non solo; DINAMICO, DIVERTENTE, ogni VOLTA DIVERSO dove "Il Coach" vi controllerà e correggerà come un Rottweiler! Vieni a provare e non  vedrai l'ora che arrivi il...

MULTI-RIFLESSOLOGIA VISO DIEN CHAN

MULTI-RIFLESSOLOGIA VISO DIEN CHAN Dopo un'anamnesi iniziale si procede ad individuare sul viso alcuni punti che verranno in seguito trattati e stimolati per portare in equilibrio l'organo o la funzione del corpo. La multi riflessologia facciale Dien Chan avendo origine nella medicina e nella cultura vietnamita e ispirandosi anche ai principi della medicina cinese si basa sul presupposto che...

RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU

RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU A volte mi chiedono perché fai questo lavoro.. o come fai a toccare i piedi di tante persone.. e stamattina trattando una persona mi son sentita veramente grata per aver la possibilità di sentire, trattare, entrare in connessione in modo così profondo con le persone. Non siamo più abituati a toccare, farci toccare eppure il...

YOGA

L'importanza della concentrazione, allungamento e controllo degli esercizi è importantissimo per migliorare anche la stabilità, mobilità e forza. Una lezione di YOGA non solo ci permette di allungare i nostri muscoli e imparare ad abbinare la giusta respirazione ea ogni movimento rilassandoci e rigenerandoci !! MERCOLEDì E VENERDì 13:00-14:00 MILON non si ferma mai !!! ...