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News/Eventi

CORSO DI KARATE

🥋 NUOVO CORSO DI KARATE PRESSO MILON ASD 🥋 📍 Via della Volta 181, Brescia Il Karate è un’arte marziale giapponese che sviluppa coordinazione, forza, disciplina e consapevolezza del corpo.Il termine significa “mano vuota” e si basa su tecniche di difesa e attacco senza armi. 🗓 Quando: Lunedì e Venerdì, dalle 18:30 alle 20:00👊 Dove: Milon ASD – Brescia Il...

NUOVO CORO DI DIFESA PERSONALE FEMMINILE

💥 NUOVO CORSO DI DIFESA PERSONALE FEMMINILE 💥 📍 Presso Milon ASD – Via della Volta 181, Brescia Impara a difenderti, reagire e sentirti sicura in ogni situazione.Un corso pratico, efficace e adatto a tutte — nessuna esperienza richiesta! 🗓 Quando: Lunedì e Venerdì, dalle 18:30 alle 20:00👩‍🏫 Istruttore qualificato con esperienza in arti marziali e autodifesa 💪 In questo corso...

BLACK FRIDAY MILON 2025

💥 BLACK FRIDAY MILON 2025 💥 DAL 1 AL 15 NOVEMBRE — DUE SETTIMANE DI FUOCO 🔥 È il momento di spingere più forte. Solo per due settimane, entra nel mondo Milon con offerte da veri atleti. 🎯 OFFERTE SPECIALI: 💪 -15% su tutti gli abbonamenti annuali e semestrali OPEN Allenati senza limiti, migliora le tue performance e risparmia. 🤝 Pacchetto “Bring a...

THE DARK WOD – CHALLENGE HALLOWEEN

🎃 SETTIMANA DI HALLOWEEN @ MILON 👻Dal 27 ottobre all’1 novembre ti aspetta una settimana speciale! Le classi di Functional Cross e Hybrid di martedì e mercoledì si uniranno per un’unica super sfida:🔥 THE DARK WOD – Halloween Challenge 🔥📅 Giovedì 30 ottobre🕡 Dalle 18:30 alle 19:30💪 Team da 3 persone pronti a sfidarsi a colpi di...

SPECIAL CLASS – ALL YOU CAN LIFT 29.10.2025

🏋️‍♀️ SPECIAL CLASS SUPER SPECIAL — PESISTICA A TUTTO TONDO! 🏋️‍♂️ Due ore di pura tecnica, forza e passione per imparare ad amare la pesistica come la amiamo noi in MILON 💥 🏋️‍♂️CLASSE — WEIGHTLIFTING Focus su snatch e clean & jerk, con alzate submassimali e esercizi specifici per migliorare le fasi più ostiche. 👉 Perfeziona la tecnica, trova il...

HYROX RACE 4.10.2025

🔥 HYROX COMPETITION @ MILON 🔥 📅 Sabato 4 Ottobre 2025🕘 Dalle 9:00 alle 12:00 – partenze a staffetta ogni 7 minuti📍 MILON – Via della Volta 181, Brescia 💣 8 stazioni di corsa + 8 stazioni di forza➡️ In versione SINGOLI o COPPIE La gara HYROX come quella ufficiale, ma vicino a casa tua, nella tua palestra di...

NEW SEASON MILON 2025-2026

📢 NUOVI ORARI MILON ASDAllenati con noi, scegli la tua disciplina e trova il tuo spazio ideale! DAL 25/8/2025 SI RIPARTE ALLA GRANDE 🔥 METODO MILON (Open Gym)🔹 Lunedì - Giovedì → 6:45 - 20:30🔹 Venerdì → 6:45 - 20:00🔹 Sabato → 9:00 - 13:00 🏋️ Functional Training🔹 Martedì e Giovedì → 7:15 - 8:00 / 19:00 - 20:00🔹...

25 AGOSTO 2025 MILON RIPARTE A PIENO RITMO

🔥 25 AGOSTO 2025 — MILON RIPARTE A PIENO RITMO! 🔥 Le vacanze stanno finendo… ed è ora di tornare dove l’energia non manca mai!Dal 25 agosto tornano tutti i corsi Milon: 🏋️ Metodo Milon — Open Gym con scheda personalizzata per i tuoi obiettivi🏃‍♂️ Preparazione Atletica per gli Sport — programmi mirati per migliorare performance e resistenza🏋️‍♂️...

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