💪 SPECIAL CLASS – UOMO IN FORMA: SCOLPISCI IL TUO CORPO! 💪 Vuoi dimagrire, mettere massa o semplicemente vederti ogni giorno più scolpito?È ora di passare all’azione con la nostra Special Class dedicata all’uomo che punta in alto.Obiettivo: fisico da Bronzo di Riace. Insieme lavoreremo su: 🔥 Allenamento mirato per migliorare forza e definizione🥗 Strategie alimentari semplici ma efficaci🧠 Consapevolezza...
🌞 SPECIAL CLASS TOTAL BODY – READY FOR SUMMER! 🌞 È arrivato il momento di pensare a TE! Preparati all’estate con la nostra Special Class Total Body, un allenamento a fini estetici studiato per aiutarti a: 💥 Ridurre gli inestetismi della cellulite💥 Tonificare gambe, glutei, addome e braccia💥 Sentirti più forte, muscolosa e… sempre FEMMINILE ✨ Un mix esplosivo di...
🐣 BUONA PASQUA DA MILON! 🐣 A tutti i nostri atleti, amici e nuovi arrivati Vi auguriamo una Pasqua piena di energia, rinascita e forza! 💪🌸 Per tutto il mese di aprile, celebriamo con una promo speciale su abbonamenti semestrali e annuali, pensata sia per chi è già parte della famiglia MILON, sia per i nuovi iscritti! 🎁 Ecco tutte le opzioni...
💥 STHENATHLON CONTEST – MILON BRESCIA 💥🏆 ROAD TO FINALS! 🏆 L’evento che stavi aspettando è qui! Domenica 8 Giugno 2025, Milon Brescia ospita il Contest STHENATHLON, una giornata epica di atletismo, forza e resistenza! 🔥 💪 CATEGORIE IN GARA:🔹 ADVANCE – Per chi vuole mettersi alla prova e superare i propri limiti.🔹 PERFORMANCE – Per gli atleti...
🔥 SPECIAL CLASS: CLEAN & PRESS HARDSTYLE 🔥 📅 22 Marzo 2025 🕙 Dalle 10:00 alle 12:00 presso MILON BRESCIA 👊 Con il Coach Ivan Masperi ⚡ Potenza. Controllo. Forza Assoluta. ⚡ Se vuoi portare la tua tecnica con le kettlebell a un livello superiore, non puoi perdere questa SPECIAL CLASS interamente dedicata al Clean & Press Hardstyle! ✅ Impara a padroneggiare...
💖 SAN VALENTINE'S WEEK – ALLENATI CON CHI AMI & MILON TI PREMIA!💖 🗓 Dal 14 al 24 febbraio L’amore si dimostra con i fatti… e cosa c’è di meglio che condividere la passione per l’allenamento? 💪🔥 👥 ISCRIVITI IN COPPIA (con la persona che ami o a cui vuoi bene) e Milon vi regala un buono da 30€ a...
🔥 SKILLS & DRILLS – WEIGHTLIFTING SPECIAL 🔥 📅 1 MARZO 2025 📍 Milon ASD – Brescia 👊 Con @antoniogardelli 🔹 Snatch & Clean & Jerk in ogni dettaglio! 🔹 Un workshop tecnico-pratico dedicato al Weightlifting, per analizzare a fondo le alzate olimpiche con l’esperienza di Antonio Gardelli. Un’occasione unica per: ✅ Identificare e correggere errori tecnici comuni ✅ Migliorare l’efficacia delle alzate con...
🎉 MILON-BIRTHDAY-WOD! È ORA DI FESTEGGIARE! 🎉 Siamo emozionatissimi di annunciare il WOD A COPPIE per celebrare il 6° COMPLEANNO di MILON ASD! 🎂💪 📅 Mercoledì 12 Febbraio 2025 🕕 Dalle 18:30 alle 19:30 🏋️♀️ Aperto a tutti gli iscritti MILON e anche a chi, come noi, ama sudare, spingersi oltre i propri limiti e condividere energia positiva! 🍕 E dopo? Dopo aver dato il...
📢 NUOVI ORARI MILON – DAL 3 FEBBRAIO 2025! 🕒 Siamo pronti a darvi ancora più flessibilità e opportunità di allenamento! 💪 Da lunedì 3 febbraio 2025, la Milon cambierà gli orari di apertura: 🏋️♂️ ORARI MILON 📅 Lunedì - Venerdì: 7:00 - 20:30 📅 Sabato: 9:00 - 13:00 👉 COSA SIGNIFICA? TOGLIAMO LE PAUSE !!! Avrete più tempo per allenarvi, più possibilità di organizzare...
🎯 SCOPRI LA POTENZA DEL TURKISH-GET-UP 🎯 📅 Sabato 22 Febbraio 2025 🕤 10:00 - 12:00 📍 Milon Brescia, Via della Volta 181 💪 Special Class TGU💪 E' un esercizio funzionale completo e dinamico che coinvolge tutto il corpo. Si esegue utilizzando un kettlebell e combina forza, stabilità, mobilità e controllo motorio. Questo esercizio si distingue per: Migliorare la forza funzionale: Rafforza spalle, core,...
