SPECIAL CLASS *CLEAN* Le basi della pesistica olimpica partendo dalla MedBall fino al Barbell Due classi speciali per imparare al meglio il gesto del Clean 9:00 - 10:30 Classe Beginners 10:30 - 12:00 Classe Advanced Coach : Sebastiano Colosio - Cirani Eva Corsi aperti a tutti con rilascio attestato di partecipazione Costo per iscritti Milon € 10,00 per sessione Costo per non iscritti Milon €...
23 DICEMBRE 2023 8:30 - 13:30 Non perdere l'accasione di METTERTI ALLA PROVA DIVERTENDOTI! ISCRIVITI ALLA CHALLENGE DI NATALE MILON Programma Challenge a Coppie 1^ e 2^ WOD per tutti i partecipanti 3^ WOD FINALISTI E dopo non possono mancara PREMAZIONI E BRINDISI DI NATALE Vi aspettiamo Per iscrizioni contattare mail - info@milonbrescia.it whatsapp - 339706571 o direttamente in Reception lasciando il nome della tua squadra e i 2 componenti...
DAL 17.11.2023 AL 30.11.2023 SUPER OFFERTE scelgi l'offerta più adatta a te e godi di un ulteriore sconto BlackFriday Milon 2023 sulle quote associative già agevolate esistenti ! . TRIMESTRALI 2 ingressi a settimana € 170,00 3 ingressi a settimana € 205,00 open Milon (esclusi arti da combattimento) € 235,00 . SEMESTRALI 2 ingressi a settimana € 330,00 3 ingressi a settimana € 400,00 open...
31 OTTOBRE 2023 dalle 19:00 alle 20:00 HALLOWEEN WORKOUT 50 MINUTI DI TERRORE in occasione di halloween abbiamo pensato di organizzare un allenamento serale tutti insieme Al termine dell'allenamento dolcetto e scherzetto per tutti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (sempre se ci si arriverà alla fine ;-))) Segna la tua presenza al desk così da prenotare il tuo posto in sala. Mettiti alla prova - ti aspettiamo!!!! MILON...
21 e 22 OTTOBRE 2023 RILASCIO DIPLOMA DI ISTRUTTORE E TESSERINO TECNICO ISCRIZIONE NELL'ALBO NAZIONE DEI TECNICI CSEN RICONOSCIUTI CONI PROGRAMMA CORSO SABATO 21 E DOMENICA 22 OTTOBRE DALLE 9:00 ALLE 13:00 E DALLE 14:00 ALLE 18:00 . FOAM ROLLER E MOBILITA' . FONAMENTALI E COMPLEMENTARI A CORPO LIBERO . ANDATURE ED ESPLOSIVITA' . ESERCIZI DI CONSIZIONAMENTO . HIIT . KETTLEBELL...
DAL 1 OTTOBRE LUNEDì - GIOVEDì 12:30 - 13:30 Coach Gianni Mazzi UNA PAUSA PRANZO ATTIVA . PREPARAZIONE ATLETICA . FONDAMENTALI DELLA BOXE . STRIKING AL SACCO . LAVORO AI COLPITORI tutto in sicurezza senza sparring! PER INFORMAZIONI: WHATSAPP 3397065711 – MAIL : INFO@MILONBRESCIA.IT – LIVECHAT SITO – OPPURE CHIAMANDO IL N. 0307689969 I NOSTRI OPERATORI SARANNO LIETI DI DARTI TUTTE LE INFORMAZIONI NECESSARIE E FISSARTI LA...
OGNI GIORNO 7:00 - 20:30 Session Free con prenotazione APP POSSIBILITA' DI COACHING e ORE DI PERSONAL PRIVATE! Coach : Gianni Mazzi - Sergio Cavalleri - Eva Cirani - Stefano Brasetti IL METODO MILON prevede un allenamento STUDIATO SU DI TE! Come un vestito sartoriale il programma in Milon sarà confezionato in base alle tue esigenze e obiettivi. Per informazioni: Whatsapp 3397065711 -...
OGNI GIORNO 7:00 - 20:30 Session Free con prenotazione APP POSSIBILITA' COACHING PRIVATI Preparatori Atletici: Sergio Cavalleri - Brasetti Stefano OFF E IN SEASON il tuo programma in-door personalizzato e scelto in base allo sport e per il peridio della stagione sportiva praticata; ogni allenamento è volto al miglioramento delle performance. Per informazioni: Whatsapp 3397065711 - Mail : info@milonbrescia.it - LiveChat sito -...
MARTEDì E GIOVEDì Young 13-16 anni : 15:30-16:30 Kids 8-12 anni : 16:30-17:30 (I corsi partiranno al raggiungimento di 4 iscritti - PREISCRIZIONI APERTE DAL 1.9.2023) Coach : Sergio Cavalleri - Cirani Eva I CORSI MILON PER GIOVANI hanno come obiettivo la crescita multidisciplinare e completa dei ragazzi tenendo conto dell'età e del periodo evolutivo in cui il giovane si trova. Per informazioni: Whatsapp 3397065711...
DAL 28 AGOSTO LUNEDì - VENERDì 18:30-19:30 MERCOLEDì session free (con spiegazione e workout) - le lezioni nella fascia oraria 12-14 verranno attivate al raggiungimento di 4 iscritti - Coach: Cirani Eva Ogni allenamento vedrà come protagonisti gli esercizi più belli degli sport di forza ed endurance...
