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Livello 16

MILON – il metodo

 

Milon è una nuova realtà.

Entrando in Milon, dopo una prima valutazione iniziale, verrai inserito in un protocollo di lavoro suddiviso in piccole classi tenute da un istruttore certificato, grazie al quale potrai arrivare a lavorare in piena autonomia e sicurezza all’interno della struttura.

Sebbene tu sia inserito nelle piccole classi o abbia la possibilità di allenarti in piena autonomina, avrai sempre un istruttore che ti saprà seguire e consigliare da vicino.

Il metodo ha lo scopo di  far acquisire una maggior consapevolezza del corpo e del movimento, iniziando dalle basi della postura e della respirazione,  fino al raggiungimento di abilità atletiche e capacità di gestione del sovraccarico, attraverso Kettlebell training e bilancieri.

Che l’obbiettivo sia il semplice benessere, l’agonismo o il miglioramento estetico, il nostro METODO, ti darà la possibilità di ottenerlo.

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Calendario attività
04
April 2022

BUGEI / BUJUTSU

04
April 2022

FUNCTIONAL TRAINING

04
April 2022

CROSS TRAINING

06
November 2021

OPEN DAY

05
November 2021

OPEN DAY

26
October 2021

“SUICIDIO”

04
April 2022

+ AGE

04
April 2022

MUAY THAI

04
April 2022

PREPUGILISTICA

04
April 2022

BRAZILIAN JIU JITSU

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