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CORSO DI FORMAZIONE PER ALLENATORI FITNESS FUNZIONALE

CORSO DI FORMAZIONE PER ALLENATORI FITNESS FUNZIONALE

21 e 22 OTTOBRE 2023

RILASCIO DIPLOMA DI ISTRUTTORE E TESSERINO TECNICO 
ISCRIZIONE NELL'ALBO NAZIONE DEI TECNICI CSEN RICONOSCIUTI CONI 

PROGRAMMA CORSO 
SABATO 21 E DOMENICA 22 OTTOBRE 
DALLE 9:00 ALLE 13:00 E DALLE 14:00 ALLE 18:00

. FOAM ROLLER E MOBILITA' 
. FONAMENTALI E COMPLEMENTARI A CORPO LIBERO
. ANDATURE ED ESPLOSIVITA'
. ESERCIZI DI CONSIZIONAMENTO
. HIIT 
. KETTLEBELL TRAINING
. FONDAMENTALI E COMPLEMENTARI DEI LAVORI CON KETTLEBELL E BARBELL
. PROGRAMMAZIONE PER SINGOLI E GRUPPI 

QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 290,00

per informazioni
rivolgersi alla reck milon
inviando un whatsapp al 3397065711
inviando una mail ad info@milonbrescia.it 

o rivolgersi direttamente alla segreteria CSEN BRESCIA