La nostra storia, la nostra filosofia.

Il nome Milon ha origine dall’antico atleta greco Milone da Crotone, che può essere considerato il padre dell’allenamento con sovraccarichi.
Vincitore di 7 Olimpiadi, da sempre è considerato esempio di forza, costanza e tenacia.

Fonti storiche raccontano, infatti, che il cuore del suo allenamento fosse caricarsi un vitello in spalla e con esso girare intorno allo stadio. Il vitello poco per volta cresceva e cosi anche la forza di Milone, che arrivò a trasportare un toro adulto.

Ciascun membro del nostro team si è conosciuto grazie alla passione per la preparazione fisica.

Seppure con esperienze sportive diverse alle spalle, col tempo abbiamo capito che l’allenamento per la forza è fondamentale per la preparazione atletica alla base di ogni sport, o semplicemente per una vita più sana.

Lo sviluppo della forza richiede una tecnica specifica, che troppe volte viene trascurata a favore di una allenamento che “fa sudare” o “bruciare gli addominali” e produce risultati fittizi.

L’obbiettivo è il raggiungimento della perfezione del movimento, per risultati concreti e duraturi.

Noi siamo specializzati in questo.

Milon è una scuola del movimento.

MILON
IMPROVE YOUR SKILLS

Milon offre servizi che vanno dal semplice mantenimento fisico ad una preparazione atletica specializzata, i nostri coach sapranno indirizzarvi per il raggiungimento dei vostri obbiettivi e per la programmazione di nuovi.

Inoltre, Milon, offrirà a tutti i suoi associati e tesserati servizi di osteopatia, massoterapia, fisioterapia, nutrizionista e visite per lo sport per consulenze e valutazioni utili alla preparazione e ad un miglioramento della vita.