Bodyweight 101: The Naked Warrior Workshop—Brescia, Italy 7 NOVEMBRE 2021 Inizia il tuo viaggio per la forza bodyweight imparando il linguaggio del corpo della forza e le due “alzate di potenza a corpo libero”. ISTRUTTORE Arianna Zaccagnini, StrongFirst...
LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU è un'arte antica che ci permette di riequilibrare la nostra energia e alleviare diverti disturbi fisici. RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU ??♀️ Milon ha una grande novità da questo mese presso Milon potrete...
PREPARAZIONE ATLETITCA E MILON YOUNG Non rimanere fermo quest'estate, continua ad allenarti e preparati per la nuova stagione sportiva In Milon troverai un programma di preparazione atletica e preparatori che ti aiuteranno a migliorare le tue performance MILON -...
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“Non c'è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l'allenamento. Attraverso l'allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi.” ...
WEIGHTLIFTING 18 APRILE 2020 - workshop base dalle 9:00 alle 17:30 19 APRILE 2020 - workshop specialties dalle 9:00 alle 17:30 Workshop di due giorni per apprendere, dalla base alle specialties d'allenamento delle alzate olimpiche Snatch e Clean...
Vorresti che tuo figlio/a aumentasse DETERMINAZIONE E FORZA attraverso l'allenamento??? In Milon il Lunedì/Martedì/Giovedì/Venerdì dalle 15 alle 16,30 Il tuo ragazzo imparerà, attraverso un nuovo metodo di allenamento a sfruttare al meglio ogni muscolo del corpo...
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BODYWEIGHT 1.0 Domenica 1 Marzo 2020 dalle 9,00 alle 17,00 Workshop di una giornata teorico e pratico dove apprenderete come allenare mobilità, stabilità e forza, ovunque, con il solo peso del proprio corpo come...
POWERLIFTING 1.0 Sabato 29 Febbraio 2020 delle 9,00 alle 17,30 Squat, Bench Press e Deadlift Workshop teorico e pratico che ti permetterà di imparare l'esecuzione migliore per te delle 3 alzate princilapi del Powerliftig. Impareremo le tecniche base e...
