NUOVA STAGIONE 2024/2025
SI RIPARTE ALLA GRANDE
Dal 26 AGOSTO 2024
Ricomincia la stagione 2024/2025 e tutti i corsi MILON
METODO MILON & PREPARAZIONE ATLETICA
OPEN GYM con SCHEDA PERSONALIZZATA
lunedì – mercoledì – venerdì
7:00 – 14:00 / 16:00 -20:30
martedì – giovedì
7:00 – 20:00
sabato
9:00 – 13:00
STHENATHLON
. FunctionalTraining – ELEMENT
lunedì – venerdì
8:30 – 9:30
martedì – giovedì
7:15 – 8:00 / 12:45 – 13:30 / 19:00 – 20:00
. CrossTraining – PERFORMANCE
lunedì – mercoledì
18:30 – 19:30
venerdì
18:00 – 20:00
GIOCA FIPE
martedì – giovedì
15:30 – 16:30 /16:30 – 17:30
WEIGHTLIFTING
martedì – giovedì
18:00 – 19:00
MOBILITY&YOGA
mercoledì
12:30 – 13:30
venerdì
13:00 – 14:00
sabato 11:30 – 12:30 (dal 7.9.2024)
OVER THE TOP
Ginnastica posturale – dal 3.9.2024 al 30.6.2024
martedì – venerdì
9:30 – 10:30
PREPUGILISTICA
martedì – giovedì
18:30 – 20:00
martedì dalle 18:00 alle 18:30 Introducing Class
KETTLEBELL ADVANCED
venerdì
7:00 – 8:00
classe solo per persone con conoscenza base degli esercizi fondamentali con le Kettlebell metodo HardStyle
BUGEI BUJUTSU
Arti da Combattimento Giapponesi
DAL 3.9.2024 AL 30.6.2025
martedì – giovedì
20:05 – 22:00
JEET KUNE DO – KALI FILIPPINO
Difesa personale
DAL 3.9.2024 AL 31.7.2025
martedì – giovedì
20:00 – 21:00
VI ASPETTIAMO CARICHI
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