KETTLEBELL ADVANCED

IL CORSO KETTLEBELL AVANZATO RICHIEDE LA CONOSCENZA DEGLI ESERCIZI FONDAMENTALI DELL’ALLENAMENTO CON LE KETTLEBELL HARDSTYLE

LA FORZA E LA TECNICA SONO LA BASE PER IL TUO MIGLIORAMENTO

. SWING

. SNATCH

. TGU

. BENT PRESS E ALTRI ESERCIZI AVANZATI

Dal 6 Settembre 2024 ricomincia il corso

KETTLEBELL ADVANCED

venerdì 7:00 – 8:00

possibilità di preparazione TEST SFG I – II con allenamenti personalizzati e ore individuali

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